生活知识

白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜，味道鲜美可口，营养丰富，素有“菜中之王”的美称，为广大群众所喜爱。在我国，白菜的栽种面积和消费量居各蔬菜首位，成为我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。白菜的营养价值与功效白菜除作...

灵芝在中国的武侠小说、神话故事等中经常出现，其非常稀有而且药效出众，在东方一直称之为仙草，而在现实 生活中灵芝也的确在很多情况下发挥了奇效挽救了人们的生命，那么这里我们就一起来了解下灵芝究竟有哪些价值以及如何进行选购...

许多人都不知道维生素到底应该怎么吃，缺乏什么补什么是最好的，维生素分为很多种，每种都有它不同的效果和价值等，维生素还能有效的预防各种疾病的发生，正确的服用才能有效的预防，大家都知道各种维生素的作用效果及它的价值营养吗...

在几年前一篇文章有介绍到关于孕妇吃鱼油补充营养，当他们产下孩子后，在婴儿的年龄达到2岁半之时，孩子的手眼协调能力相比于其它未摄入鱼油营养的孩子要更加出色，而后续我们也看到了另外一篇相关的文章，同样鱼油也可以对于孩子...

红豆大家都知道吧，就是做粥放的红豆，红豆可不要小瞧哦，它可有着很大的功效呢。红豆又名赤豆、赤小豆、红小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“勺占之...

银杏是世界上现存最古老的树种之一，已被传统中医使用数千年作为治疗草药，以改善血液循环。在西方，银杏茶被广泛用于增强记忆力和注意力。什么是银杏茶银杏是中国最古老的活树种之一，也是最广泛研究的草本植物之一。银杏树的绿叶长...

蒲公英在我国传统的食用和药用方面的应用已有几千年的历史，在人们心目中有着特殊的地位。蒲公英别名婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草、尧公英、蒲公草、地丁、古古丁、双英卜地、茅萝卜、黄花三七等，是菊科蒲公英属多年生草本植物...

柿子茶的功效与作用柿子叶富含营养成分，有多种维生素及芦丁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖和黄酮昔等，其中维生素C在每l00g鲜叶中含量达2700mg，在每100g干叶中高达3500mg，因此，有很大的开发利用价值，可加工成...

茶树精油的功效与作用可归因于其作为抗菌剂，抗菌剂，防腐剂，抗病毒剂，香脂，愈疮膏剂，祛痰剂，杀真菌剂，杀虫剂，兴奋剂和发汗物质的性质。什么是茶树精油？茶树精油通过茶树枝叶蒸气蒸馏提取而得，茶树具有植物学名称互叶白千层...

人们已经使用桑叶茶作为一种自然疗法几千年。桑叶茶的功效与作用有很多，它含有许多重要的维生素和营养素，可以帮助治疗许多疾病和疾病。桑椹很美味，但很少有人知道桑叶是用来泡茶的。亚洲人已经喝了超过3000年的桑叶茶。茶通常...